Умеете ли вы настоять на своем
Одно из определений умения настоять на своем – это способность отстаивать свои права и бороться за исполнение своих желаний в нашем, иногда делающем человека робким, мире. Всем нам необходимо до какой-то степени уметь настоять на своем, чтобы выжить, чтобы не потерять самоуважения и создать для себя более или менее надежный щит.Пользуясь этим умением, мы будем чувствовать себя лучше, осознавать, чего именно мы хотим, и выражать вслух свои желания, проявлять настойчивость в разумных пределах, не позволять другим манипулировать нами и должным образом отвечать на критику в наш адрес. Ответьте на эти несложные вопросы и узнайте, насколько вы способны настаивать на своей точке зрения.
1. Считаете ли вы, что компромисс – лучшее решение всех проблем?
а) нет, если он вас не устраивает;
б) да, если компромисс идет на пользу обоим сторонам;
в) да, если других вариантов решения не остается.
2. Что из перечисленного для вас важнее?
а) право на уважительное к себе отношение;
б) право жить в мире и гармонии;
в) право сказать «нет».
3. Представьте, что вы стоите в очереди. Вдруг кто-то втискивается впереди вас. Что вы стали бы делать?
а) начали ссору;
б) предложили бы этому человеку встать в конец очереди;
в) промолчали бы.
4. Что из перечисленного ниже вам важнее всего иметь на работе?
а) хорошее место для парковки;
б) гибкий график;
в) хорошую столовую.
5. Как вы обычно воспринимаете критику в свой адрес?
а) начинаете спорить;
б) готовы к конструктивным предложениям;
в) вам все равно.
6. Если бы ваш начальник предложил вам сделать какую-то работу в сроки, которые вы сочли бы неразумными и невозможными, как бы вы поступили в такой ситуации?
а) постарались бы отговорить начальника;
б) неохотно, но согласились бы;
в) сидели бы ночами, чтобы сделать работу в срок.
7. С которым из утверждений вы наиболее склонны согласиться?
а) в конце концов, человек сам находит решение своих проблем;
б) большинство проблем рано или поздно решаются сами по себе;
в) проблема, разделенная на двоих, – это половина проблемы.
8. Вас попросили организовать праздник или собрание, а потом кто-то другой начинает заниматься тем же самым и при этом портит то, что вы уже успели сделать. Как бы вы поступили в такой ситуации?
а) вежливо бы объяснили все конкуренту;
б) ничего не предприняли бы;
в) свалили на другого всю ответственность.
9. Насколько уверенно вы бы высказали свою точку зрения на собрании, зная, что большинство присутствующих с вами не согласятся?
а) эта ситуация только подхлестнула бы вас;
б) сумели бы высказать свою точку зрения;
в) скромно бы промолчали.
10. Казалось ли вам когда-нибудь, что вами легко манипулировать?
а) нет, это невозможно;
б) иногда вас посещала такая мысль;
в) предпочитаете об этом не думать.
За каждый ответ «а» поставьте себе 1 балл, «б» – 2 балла, «в» – 3 балла.
Итоги:
От 10 до 17 баллов. Вы очень самостоятельны, вас трудно сбить с толку. Мнение других людей для вас значит очень немного, так как жизнь научила рассчитывать исключительно на свои собственные силы. Вы всегда сможете отстоять свои убеждения в споре или какой-то иной конфликтной ситуации. Однако помните, что, проявив хотя бы немного понимания чужих интересов, можно было бы избежать большей части всех конфликтов вокруг своей персоны. Нервные клетки восстанавливаются очень медленно, поэтому не стоит тратить их впустую.
От 18 до 24 баллов. Ваши баллы свидетельствуют о том, что вы умеете добиваться своего как раз в той идеальной степени, которая необходима, чтобы сохранять чувство самоуважения, знать свои права, не стесняясь, требовать их соблюдения и в результате чувствовать себя комфортно. Соответственно, вы можете иметь позитивную жизненную позицию, добиваться своего, когда это необходимо, и, в общем, быть довольным тем, как умеете себя вести. Но вы также способны, когда ситуация того требует, признавать необходимость такого компромисса, который удовлетворял бы не только ваши запросы, но и запросы других.
От 25 баллов. Вы не умеете настоять на своем, абсолютно зависимы и пытаетесь всем угодить. Именно поэтому в вашей жизни накопилась критическая масса ошибок, вот-вот готовая прорвать плотину вашего благосостояния. Отбросьте весь негатив, плохие воспоминания и проигрыши из прошлого – без них вам будет намного комфортнее. В конце концов, оперитесь на ваших верных друзей, если не можете решить какую-то проблему в одиночку, но всегда помните, что бы вам не советовали, решение принимаете всегда вы.
Источник: http://doloy-fartuk.com
