Как избавиться от "ушек" на бедрах?

Эта проблема знакома многим женщинам: малоподвижный образ жизни, неправильное питание провоцируют появление чисто женской проблемы: "ушек" на бедрах.

Чтобы от них избавиться, пересмотри свой рацион: исключи слишком калорийные, жирные блюда. Хороший вариант - разгрузочные диеты.

Но запомни: без физических упражнений проблему "ушек" не решить! Предлагаем тебе комплекс упражнений. Если выполнять его регулярно, твоя фигура вновь обретет стройность!