Как кушать после поста

Как кушать после поста По информации сайта taobao ru из поста нужно выходить очень аккуратно, иначе можно нанести не малый вред организму. Большие посты обычно длятся около 40 дней и после них обычно очень тяжело войти в обычный режим рациона так, что бы организм не принял изрядную долю вреда на себя. Начинать кушать нужно постепенно, жирную еду нужно употреблять в размеренных порциях и потихоньку приобщаться к ежедневной пище. Важно не усердствовать с молочными продуктами и очень жирными мясными, это чревато болями в желудке, непроходимостью в толстой кишке, рвотой, поносом и прочими неприятными последствиями.

Все это происходит потому, что желудок не может сразу перейти с малокаллорийной пищи на жир и молочные изделия, в результате получаются весьма не приятные симптомы, который продлятся до недели, а то и больше. После малых постов можно практически сразу переходить к обычному рациону, ибо желудок еще помнит какое количество жиров и лактозы он принимал раньше и не будет их жестко переваривать.шаблоны для dle 11.2

Добавлено: 21-04-2014, 12:42
0
0

Похожие публикации


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх