Веб студия Паутинка Черниговский информационно развлекательный портал

РАЗДЕЛЫ



играть онлайн бесплатно


Украинская Сеть обмена трафиком

АВТОРИЗАЦИЯ

Имя пользователя:

Пароль:



Баннер

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Популярные теги

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

  Категория: Красота и здоровье   Автор: Joker   
Летние тренировки Люди которые активно и не очень занимаются спортом, или какими либо упражнениями, должны знать, что летом им стоит многое в своих занятиях изменить. Например если вы используете одежду для тренировок, то она должна быть максимально легкой и желательно состоять из ткани, которая пропускает воздух, следовательно она так же дает поту выходить наружу. Если вы занимаетесь пробежками, или чем то подобным, то в летнюю жару ваша пробежка не должна превышать часа по времени, иначе вы рискуете получить солнечный удар, или еще чего хуже, потому что при такой жаре, ваши внутренние органы практически пекутся и в купе с нагрузкой, которую вы даете телу, это может привести к неприятным последствиям. Так же стоит употреблять как можно больше жидкости во время тренировок, дабы избежать обезвоживания. В общем и целом это все банальные факты, которые должен знать каждый, дабы не угробить свое здоровье.

   4-06-2014, 09:58   Просмотров: 705    Комментариев:  0

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Каталог ссылок
Каталог ссылок
Предупреждение! Информация, расположенная на данном сервере, предназначена исключительно для частного использования в образовательных целях и не может быть загружена/перенесена на другой компьютер. Ни владелец сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие физические или юридические лица не могут нести никакой отвественности за любое использование материалов данного сайта. Входя на сайт, Вы, как пользователь, тем самым подтверждаете полное и безоговорочное согласие со всеми условиями использования. Авторы проекта относятся особо негативно к нелегальному использованию информации, полученной на сайте.