Веб студия Паутинка Черниговский информационно развлекательный портал

РАЗДЕЛЫ



играть онлайн бесплатно


Украинская Сеть обмена трафиком

АВТОРИЗАЦИЯ

Имя пользователя:

Пароль:



Баннер

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Популярные теги

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

  Категория: Красота и здоровье   Автор: Joker   
Массаж для лечения и профилактики плоскостопияПри плоскостопии, а также для профилактики заболевания, необходимо выполнять массаж, используя следующие правила.
Необходимо поглаживать голень, растирать ее ладонями, разминать ее, поколачивать кончиками пальцев попутно выполняя процедуру 30ч6бр. Массировать рекомендуется, начиная от голеностопного сустава к коленному. Сосредоточить внимание следует на внутренней поверхности голени.

Поглаживайте и растирайте тыльную поверхность согнутых пальцев, подошву массируйте от пальцев к пятке.
При массаже используйте специальные коврики и валики. После массажа приготовьте ванночку для ног. Вам понадобятся два тазика с горячей и холодной водой. Распарьте стопы в горячей ванночке, затем держите ноги в холодной воде.
Выполните такое «упражнение» 2-3 раза до появления красноты на коже. Добавляйте в воду морскую соль, соду, настои ромашки, дубовой коры, шалфея, мяты, бессмертника.

   12-12-2013, 13:42   Просмотров: 816    Комментариев:  0

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Каталог ссылок
Каталог ссылок
Предупреждение! Информация, расположенная на данном сервере, предназначена исключительно для частного использования в образовательных целях и не может быть загружена/перенесена на другой компьютер. Ни владелец сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие физические или юридические лица не могут нести никакой отвественности за любое использование материалов данного сайта. Входя на сайт, Вы, как пользователь, тем самым подтверждаете полное и безоговорочное согласие со всеми условиями использования. Авторы проекта относятся особо негативно к нелегальному использованию информации, полученной на сайте.