Как избавиться от надоедливых проблем

Как избавиться от надоедливых проблемОни не опасны для жизни, но все же болят, смущают и раздражают. Речь идет об икоте, сухости во рту, потрескавшихся губах и угрях. Большинство из нас воспринимают их как временные неудобства и ждут, пока те пройдут сами собой. В действительности, простые действия помогут быстрее от них избавиться, а главное – предотвратить появление в дальнейшем. FeelGood подготовил список самых распространенных неудобств: что вызывает их появление, как с ними бороться и когда нужно обращаться к врачу.

Икота

Причины: икота возникает в результате непроизвольного сокращения диафрагмы. После каждого спазма голосовые связки сжимаются, издавая характерный звук «ик!»

Что делать: отлично помогают старые-добрые методы - выпить стакан воды в перевернутом положении или задержать дыхание. Секрет эффективности большинства из них в нарушении дыхательного цикла, что позволяет диафрагме передохнуть и остановить спазмы.

Когда этот способ не помогает, подождите: через несколько минут икота должна исчезнуть сама собой. Обратитесь к врачу, если она продолжается более 3 часов, мешает дышать и глотать.


Источник: http://feelgood.com.ua
шаблоны для dle 11.2

Новости Красота и здоровье
Добавлено: 24-02-2012, 12:24
0
0

Похожие публикации


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх