Веб студия Паутинка Черниговский информационно развлекательный портал

РАЗДЕЛЫ


ПАРТНЕРЫ



играть онлайн бесплатно


Украинская Сеть обмена трафиком

АВТОРИЗАЦИЯ

Имя пользователя:

Пароль:


Курс доллара Курс евро Курс рубля


Баннер

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

«    Февраль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 

Популярные теги

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

  Категория: Красота и здоровье   Автор: vadimklose   
Пейте воду перед едой и худейте быстрее   Ура, свершилось! Теперь не надо покупать дорогостоящие препараты для похудания, ложиться на операционный стол для удаления жира хирургическим путем и судорожно следить за новостями от диетологов! Достаточно… выпить водицы перед едой!

Американцам снова удалось удивить весь цивилизованный мир. Согласно новому научному исследованию, проведенному одним из американских университетов, два стакана воды, выпитые перед едой, помогают легко сбросить свой вес. Результаты исследования были недавно обнародованы на ежегодном собрании Американского химического общества (American Chemical Society), которое проходило в Бостоне.



Казалось бы – панацея найдена! Пей и худей! Однако следует обратить внимание на некоторые детали. В процессе исследования наблюдались люди, которые страдали ожирением и поэтому уже сидели на диете под строгим наблюдением специалистов института. Мужчины потребляли около 1500 калорий в день, а женщины – не более 1200 калорий. В исследовании участвовали только люди среднего и пожилого возраста. Возраст испытуемых составлял от 55 до 75 лет.



Часть из них выпивала два стакана воды (всего примерно пол-литра воды) перед каждым основным принятием пищи, то есть, как правило, трижды в день - перед завтраком, обедом и ужином. Другая часть испытуемых пила в период исследований гораздо меньше воды. Результат налицо: худеющие в первой группе потеряли примерно на 2,3 кг больше (в среднем на человека), чем во второй.



Затем в рамках исследования, часть людей должна была начать выпивать по литру воды перед каждым принятием пищи ежедневно. Спустя 90 дней эти люди сбросили в среднем по 7 кг, остальные – по 5 килограмм веса. Это первое официальное исследование подобного рода, которое доказывает, что, потребляя воду в больших количествах, вы сбрасываете вес.

Как сообщает информационный источник Health.com, исследователям пока не до конца ясна природа подобного явления. Но как говорят злые языки, причина может быть в том, что человек заполняет некоторую часть своего желудка водой и создает себе перед потреблением пищи искусственное ощущение сытости.



Что же, в таком случае этот способ похудения можно усовершенствовать - выпивать по 2 литра воды вместо каждого принятия пищи! Главное не утонуть, или не умереть с голоду!

Источник:  http://medinfo.ua

   21-09-2012, 11:35   Просмотров:     Комментариев:  0

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Каталог ссылок
Каталог ссылок
Предупреждение! Информация, расположенная на данном сервере, предназначена исключительно для частного использования в образовательных целях и не может быть загружена/перенесена на другой компьютер. Ни владелец сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие физические или юридические лица не могут нести никакой отвественности за любое использование материалов данного сайта. Входя на сайт, Вы, как пользователь, тем самым подтверждаете полное и безоговорочное согласие со всеми условиями использования. Авторы проекта относятся особо негативно к нелегальному использованию информации, полученной на сайте.